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大阪マラソンは防府の為のペース走。。。

あー今日もダメだった。。。大阪マラソンまでの最後の30Km走のチャンス。(来週は運動会に5kmレース)結局22kmでリタイヤ(泣)22kmで給水した時にスマホ見たら嫁さんからの電話が。ムスメガネツダシタ ヒエピタカッテカエッテコイ18kmぐらいから脚が怪しくなって22kmで耐えられなくなったので給水。残り8kmは5:40/kmでもいいから なんとか完走を。。。と思った矢先の 天の声 帰れコール。平均Avも5:29と...

東京マラソン【当選】メールの行方 【その後】

今朝、 むーみんさん  から前記事にコメントもらいました。東京マラソンのHPから当落がわかるよ。当選してても落選してても会いに来てよ待ってるわ(ハート  (意訳)朝から愛を感じたね。迷惑メールボックス内を削除してしまい、東京マラソンの当落がわからずにモヤモヤしてたのでこれでスッキリできるw関西進出に引き続き、関東にも遠征して関東チームの面々にもお会いできるぜ!!待っててねwそれでは発表します。東京マ...

東京マラソン【当選】メールの行方

昨日はずーとPCの前でメールのチェック。あまりにもメールが来ないので受信ボックスやゴミ箱の整理、迷惑メールボックス内の削除。。。1日たっても東京マラソンの通知が来ない。。。。あれ??? 迷惑メールボックスのサクジョ。。確認せずに。。。削除 ココ?にあったのか?絶対 当選してたな! 逃がした魚はクジラだったよ。2月の東京遠征は再来年に延期になりました。にほんブログ村...

【ふくらはぎ】祭りだと聞いたので

なんか最近のトレンドはふくらはぎを見せる事らしいので。写し方によって見え方も違うのでベストな写真を撮るのが難しい。。。というか、ただ太いだけで筋肉が全然ついてない(^^ゞかっこいいふくらはぎ欲しいよね。にほんブログ村...

大濠公園ランニング

先日の10km記録会が終わった後は大濠公園へ。大濠公園を走るのは2回目。隣の平和台陸上競技場は中学高校とお世話になってたけど、大濠公園はデートか犬の散歩の場所だと思ってた(笑)休日の午後ということもあって、多くの家族連れやランナー、デートに昼寝にラジコンする人や自転車乗る人、もちろん犬の散歩も。。とても人が多い。地元のダムなんて、いるのは駐車場で怪しい中年カップルがコソコソしてたり、魚釣り禁止なのにバ...

大阪マラソンの参加案内が届いたよ

大阪マラソンの参加案内が届きました。チャレンジランナーを含めて3万人の参加者をかき分けて走るので、最初の5kmが30分以上かかるのならファンランでもいいかなぁーと思ってます。。。。思ってましたが、スタートブロックがCだったので(6000番ぐらい?)もしかしたら30分もかからないかも。サブ4で全体の20%だから3万人で6000番は妥当なポジションになるのかな?でもゼッケンは13000番台なんだけど。前に13000人もいた...

RxL Socks TRR30G

先日 bgさん のブログで見た記事にRxL Socksのモニターの事が書いてありました。このモニターの事は前々から   RxL Socks 部長のブログ  やモニターの方のブログ記事で知っていたのですが、bgさんのブログを見てモニターに応募する事にしました。実は、レースやダム走では  RxL Socks  のユーザーで、TRR-17Gホワイトレッドを使用しています。(レースはフル1回、ハーフ1回、10km1回)実はコレ、3か月たたずに...

ランザローテカップ

久しぶりのランは10kmの記録会。福岡にあるランニングショップ主催の10km記録会に参加してきました。参加自体は今回で2回目。でも、前回は店が移転するという事で記録会じゃなくて練習会という位置づけだったので、記録会というのは初参加。場所はヤフオクドーム横のマリゾン。ここも朝から多くの人がランニングやウォーキングをしてました。海の横の歩道がコース。参加者は名簿だと75名(友達はドタキャンしてたので74名以下...

【他力本願】目標を達成するために

今週はランオフ週間。。。だけども、RxLソックスのモニター靴下が届いてしまった。軽く走ってみようか。。。と考え中。なぜランオフか?答え:腰や足が痛いから前回の記事で1週間のプチランオフを宣言。丹後組に刺激をもらいつつ目標の為の充電期間。もともとそんなに速くも走れないし、持久力がないので、もってない貯金がさらになくなる可能性もあるのだが、本気で走るのが肉体的に辛くなってきた。そんな中、むーみんさんか...

1週間の休養を

丹後のアップデートや速報を見て変なスイッチが入りそうになってしまった。やばいやばい(笑)大事な時期だけど。。。もともと、疲れが全然抜けなくて筋肉に張りがあるまま走ってたんだけど。先日の足に合わない靴のおかげでドバーと悪い所が出てきたみたい。1年半程 走ってきたけど筋肉が長距離に慣れない。そして今日も30km完走するつもりで走ってきたけど先週に続いて10kmを超えたら腰とおしりから腿裏にかけて痛くなってき...

貰いもの

へっへー縁起がいいもらいもの。叔父さんから電話があり、78cmの鯛が釣れたのでわけてくれるとの事。全部は食べきれないので半分だけもらうことに。刺身に塩焼き、吸い物に鯛茶漬け、ゴマサバならぬゴマタイ(漬け)などなど。写真は頭だけだけど体も貰ってます。娘は鯛の頭の大きさに鯛曳山(タイヤマ)が来たと喜んでます(一瞬だけ)刺身を食べて美味しい美味しいと。ちなみに鯛曳山とは コレの事   唐津くんち     ...

週末にレース又はランニングされる方々へ

さてさて、どこまでご利益あるかな?さが桜では爆弾低気圧がかろうじて通り過ぎたから少しはあったかもよ。私は右足親指付け根が激痛につき予定していた30km走は来週にスライドしますのでその分 晴れパワーを全国へ届けます。ハレロー(少し曇りぐらいで) あ、丹後は灼熱じゃないとダメなんだっけ?んじゃ気を取り直して晴れローにほんブログ村...

靴の話その4

アディゼロジャパン2を履きだして1000kmを超えた頃には さすがに使い出しの頃の軽快さがなくなり気持ちスリッパで走ってるような感覚になってきた。(靴底の感覚のことね)秋のレース本番に向けてまたもや靴買いたい病にかかってしまった。次に買うのはジョグもレースも使える柔らかいシューズにしようと考えていた。今年の春に福岡にやってきたミズノを第一候補にあげて、店に行ってみることに。 ・ ・ ・ (略) ・ ・...

靴の話その3

昨日はタイトルがちょっと大げさな感じになってしまったけど実際20km以上走ったことってレース以外じゃほとんどないんじゃないかな?(連続してのラン)なのでこの時期に20kmも走れないってのは致命的だった。その不安がタイトルに表れてしまった。さてさて、明日から3日間の博多行。福岡へはしょっちゅう行ってるのでどうって事ないんだけど、明日からのは朝から夕方まで缶詰でお勉強。まぁそれもどうってことはないんだけど...

大阪マラソンに黄色信号。30kmが走れない日

久しぶりの休日ラン。予定:9km/18km変則ロング   5:04-4:48/km   5:58-5:25/km結果:15.4km   1:19:32(5:09/km)   2.2km   14:05(6:24/km)うーん、走り切れなかった。1本目は9kmで終了だったんだけど、調子にのって行けるところまで行こうと思ったのが運のつき、その結果ボロボロになってしまった。先日の18km走でハーフまでは保証されたと思っていたが、今日は10kmまでしか...

靴の話その2

ブログ村を徘徊してるとよく目にするのが、雨の中走ったよーという話。先週から今週にかけて天気が良くない地方が多かったみたいでいくつかそんな話を読みました。濡れながら走ってると、人の目が痛かった(>_...

木曜ヨチヨチ練

今日は天気が良かった。朝から1週間ぶりの太陽が顔を出していた。でも朝の気温は19度。 ホント涼しくなったね。昨晩は毛布にくるまって寝ていたけど、あまりの寒さにトレーナーをタンスからひっぱり出してきた。ほんとの冬になったらどんだけ寒くなるんだYO。今日は木曜ヨチヨチ練。予定では13.5km速めのペース走 5:15-5:04でも風が強くて吹き飛ばされそうだったので予定を変更して逆方向へ走る事に。このコースは行っ...

靴の話その1

台風の影響で夜中の風が強かったね。前回も今回も九州北部は雨だけで台風の直撃はなかったけど雨が1週間ぐらい続いている。新しいシューズに足が合わず痛めた足の休養にあててます。あ、今日はジョグったけどね。右の足底が痛くなるんだけど、今日のジョグでは痛くなかったので(別の靴)やはり靴があってないんだろうね。自分に合う靴はいつになったら(いくら使ったら)現われるのだろう。やはり専門家にお願いするのが一番いい...

8月のまとめ

先日、台風が来てからこっち秋を通り過ぎて冬になってしまった。寒い。。。先月末からずっと雨が続いていて、日が照らないので気温25度前後で過ごしやすくなってる。でも、朝晩は寒くて毛布が必要。朝は寒くて目が覚めてしまう。ついこの間まで夜でも気温33度ぐらいの中をランしてたんだけど、今日の夜の気温は17度とか。。。さすがに16度下がると短パンで走るのも考えてしまうわ。雨だから走らないんだけどね。さて8月の振り...

Appendix

プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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