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パラシュート部隊

なぜか、3月10日に大阪出張が入った件。不思議だ(笑)にほんブログ村...

5行でわかる土日の練習

どーも、一般ブロガーのヨッチです。練習内容でも書いてないとブログがなかなか更新できないので、土日にやった内容を簡単に。土曜日10分間Tペース走x4本日曜日2時間半Mペース走。。。。くずれ 追加:1時間半プールでウォーキング時々平泳ぎ。 これだけ見ると練習してんなーって思うかもしれないけど、平日は仕事が忙しくてやってないので週2回の練習でサブ4を狙うってタイトルにした方がいいカモw基本、ポイント練習が...

名古屋ウィメンズマラソン応援プラン&アフターへの道

どーも、一般ブロガーのヨッチです。3月8日に熱海へ行き、翌日には熱海でゴルフの予定だったのですが、3/9に名古屋でウィメンズマラソンが開催されるという事で、急遽ゴルフをキャンセルして名古屋に行けないか考えてみました。3/8の熱海は絶対に外せない、まぁこれをなしにすると熱海行き自体がなくなりますw翌日のゴルフは希望者だけなのでキャンセルはOKとの事。ではどのようにして名古屋に行くかかんがえてみましょう。今回の...

【北九州マラソン】 レースレポ-3  21km~ゴールまで

どーも、一般ブロガーのヨッチです。関東の方は雪ということで、レースが中止になったところは残念でした。やっぱり自然にはかないませんね。九州でも大分の方は凄く雪が降ったようです。明日、無事開催されるレースに出られる人達は頑張ってください。21km~25km  5:17  5:25  5:21  5:26  5:22   26:5920kmを超えて少しラップが落ちてきた。防府の時は楽に走れていた距離も、やはり練習不足がたたってか足が...

【北九州マラソン】 レースレポ-2  スタート~20kmまで

どーも、一般ブロガーのヨッチです。昨日、今日と嫁さんが仕事で遅かったので、子供を幼稚園に迎えに行って、晩御飯を作って食べさせて、お風呂に入れて、お風呂でシャボン玉や水でっぽうで遊んであげて、わっしょい遊び(抱っこして上にほうり上げる、胴上げみたいなやつ)をしてやって、絵本を5冊読んであげて、5冊目でやっと寝てくれましたwww2日しただけだけど、大変やわー。世のママさんランナーのみなさん、お疲れ様で...

【北九州マラソン】 レースレポ-1

どーも、一般ブロガーのヨッチです。泉州や京都マラソンが始まる前にレポを終わらせましょう。2回ぐらいで終わらせたいね。ところで、北九州マラソン前に練習をほとんどやってない事は前回までに書いたんだけど、それを受けてさが桜に向けて猛特訓をやろうかと思ったけど、3月の週末は以外と忙しかった。。。3月の週末は1,2,8,9,15,16,22,23,29,30日1日は仕事8日は熱海で温泉(仕事)9日は熱海でゴルフ(仕事)15日はハウ...

【北九州マラソン】 20km付近  【動くマイメロ】

北九州マラソンに出没した マイメロディ 20kmをちょっと超えた地点での動くマイメロw[高画質で再生]北九州マラソン[広告] VPSにほんブログ村レースレポは次から書くよー...

【北九州マラソン】 

どーも、一般ブロガーのヨッチです。速報というか、結果に対してのコメントありがとうございます。第一回の北九州マラソンは素晴らしい大会でした。朝からあいにくの雨で少し肌寒い一日したが、途中からは雨もあがり風もなくてよかったです。運営の混乱もなく、沿道の応援もすごく励みになりました。道は少し狭い所もありましたが、F1のモナコのように両サイドから「マイメロ」「うさちゃん」「うさぎー」などなど名指しでたくさ...

【結果】北九州マラソン

速報と打つには遅いので、とりあえず結果。今回も歩かず完走。余裕のサブ4でした。しかしフルマラソは疲れるわーまだ帰ってる途中なので詳細は後程。...

北九州マラソン

どーも、一般ブロガーのヨッチです。北九州マラソンは前日受付なので昨日から北九州入りしてるよ。ローラさん達との前夜祭が楽しすぎて防府で感じたような緊張が全然ない(笑)珍しく家族が応援に来るって言っているので歩かないようにしないとね。天気がよくなりますように。今日も1日ガンバロー。...

北九州マラソンの服装とか

どーも、一般ブロガーのヨッチです。今日は寒かったですねーこの間の日曜日なんて20℃超えてたのに今日は雪がふってたよ・・・次の日曜日、そう北九州マラソンの日なんだけど、この時期の平均気温より低くなるそうです。昨年の2/9の最高気温が6.8℃ 最低気温が0.0℃ 平均気温が3.2℃ 平均風速が1.9m/s今年もこれぐらいになりそう。。。。風があまりないのが救いかな。でも北九州の人によると、マラソンコースは風が強いって言って...

大分2日目

どーも、一般ブロガーのヨッチです。大阪マラソンの参加賞が送られてきたよ。説明書には、手首にはめたりブレスレットみたいに使用するものではありません。腕につけて下さいって書いてあったけど、腕はこらないからなぁ。。。肩こりに効くやつがよかったなwそんでタイトル。別大マラソンでみんなが頑張ってる時になにをやっていたかというと、アフリカンサファリ に行ってました。正直微妙。。。もう行かなくてもいいかな。動物...

キティちゃんからのうみたまご 旅ラン

どーも、一般ブロガーのヨッチです。大分行ってきたよ。でも当然 別大ランナーではないわけで。。。ハーモニーランドからオフィシャルのホテルに泊まって旅ランでうみたまごまで走るという行程。もちろん、うみたまごは別大のスタート地点。ホテルから約13km弱12.68kmでした。朝5:00にホテルを出ると、どこの南国かよってぐらい暖かいwww朝5:00だよ?速攻でウィンドブレーカーを脱いで腰に巻いて走り出しました。1時間...

キティちゃんのホテル

どーも、一般ブロガーのヨッチです。大分に来てます。部屋がピンクですw140㎝ぐらいのキティちゃんが部屋で待ってました。中国が旧正月らしく、団体の中国人らしき人達がいっぱい。大浴場はすごい事になってた。前を隠してるのが日本人。隠さないのが中国人。黙って風呂に入っているのが日本人。しゃべりまくってるのが中国人。後でまたゆっくり入ろうw明日の朝早くにスタート地点まで走る事にしました。約13km、往復で26km。普通...

Appendix

プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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