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暑くてガブのみしたいあなた

どーも、一般ブロガーのヨッチです。昨日、今日と暑かったですねー昨日なんて31度もあったんですよ。もう夏ですw先日、病院に行ったときにこんなものが貼ってありました。走ってるのにぜんぜん痩せねーって言ってるあなた。ジュースをガブガブ飲んでませんか?朝のコーヒーがうまいぜ!!とか言ってるあなた、スティック砂糖が4本も入ってますよw会社で出てくるコーヒーにスティック砂糖がついてるんだけど、この間来たお客さ...

二丈岳登山(2)

どーも、一般ブロガーのヨッチです。下山し始めたところから続きます。何度か休憩を入れてゆっくり下山しました。1時間6分かけて登り、1時間3分で下りました。そして、せっかくトレランシューズ履いて行ったので、下りは走りましたよー。先日の萩往還で見た速い人の下り方を思い出して。。。。最後はみんなで走りました(笑)怪我もなく無事下山。3時間弱の登山でした。下山してる時はたくさんの人が登ってきてましたよ。その度...

二丈岳登山(1)

どーも、一般ブロガーのヨッチです。さっそく行ってきましたよ。。。山へいきなり一人で行くと、これから(山に行く事が)やりにくくなりそうだったので、とりあえず、家族で登山に行きました。近場の山で子供と行けそうな山。。。。。「二丈岳」に行きました。二丈岳。。。まさかの福岡県www買ったばかりの「佐賀の山」の存在ってwまぁうちは佐賀と福岡の県境にあるからね。近場の山と言えば、こんな感じ。全体ルート図中村登...

【萩往還走】 一升谷を駆け抜けろ 佐々並~明木 【夏合宿】

どーも、一般ブロガーのヨッチです。萩往還レポ萩往還マラニック140kmに参加したnonさんと、もう一度 萩往還を走ろうぜーと言うことで決定した萩往還走を6/21(土)に行います。140km、70kmの行程の一部を切り抜いた往復で約20kmです。一番おいしいところを切り抜いていますので、来年参加される方、参加はしないけど興味がある方、ヨッチのレポを見て感動した方などなど、一緒に走ってみませんか?現在、4人+2人(未定)...

山の本と山の靴

どーも、一般ブロガーのヨッチです。先日、こんな本を買いました。萩往還で山を下る楽しさを覚えてしまって(笑)ちょっとその辺の山を走ってみようかな~とw佐賀県の52の山の事が書いてあります。山の特徴や登山口、駐車場、登山時間・距離など簡単だけどわかりやすく書いてありました。佐賀県の山って1000mオーバーって少ないんですよね。なので、ちょっと行って帰ってくるってのができそうwそして、こんなものも買いました。mo...

今日の練習とジョギング3年生

どーも、一般ブロガーのヨッチです。平成24年5月22日に走り始めて丸2年。気が付けば3年生になってました。落第なして進級するからねwもちろん3年生では2年生の時より進化しないといけないよね。週2、3回の練習でも前に進むところを見せてやるwということで、今日の練習。やっぱり5kmx3の15kmは無理でした。 1 5:07 出だしが5:07だったので設定は5:10      5:15の予定だったけどなかなか難しいね。 2 5...

帰ってきたヨチヨチ練

どーも、一般ブロガーのヨッチです。久しぶりのヨチヨチ練やりました。 きのう。。。。約2か月ぶりの本格的な練習は体にも心にもダメージを与えてますw萩往還が終わって、先週ぐらいからボチボチ走り始めてて、いい加減ジョグばかりだと走り方を忘れそうだってことで、BU走をやりました。というか、BU走をやる予定でしたwいやぁ足も心肺もつらいつらい。2か月前の感覚で最初の5kmを走ったら、そこで終了~w5kmしかも...

2014国際渓流滝登りinななやま

どーも、一般ブロガーのヨッチです。今年もこの季節がやってきました。私が出れる唯一の国際大会。2014国際渓流滝登りinななやま平成26年7月27日(日曜日)去年のレポ2013国際渓流滝登りinななやま去年は滝登りの最中に足を滑らせて立っていられなくなって自分から流されようとしたけど、後ろの人が流されないように支えてくれたおかげで水圧で下に下に押されて溺れそうになったり。知らない人達と列車を組んで滝を流れたりw見た...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ7

どーも、一般ブロガーのヨッチです。走る前にはストレッチをするんですが、まだまだ腿の裏側のスジが固くて柔軟性に難ありです。今週はボチボチ走ってます。体感キロ4:30で走ったつもりが5:00だったりとさすがに調子は今一つですが、秋レースに向けて少しづつあげていけたらなぁと思ってますw佐々並のエイドを出ると、東京の彼は一気に走り出した。右足のかかと部分に痛みが出てきたので、無理をせずマイペースで追走することに...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ6

どーも、一般ブロガーのヨッチです。夏に萩往還の一部を試走したいと思ってます。一緒に走るのは北九州マラソンで一緒だったメンバー。あれ?ということはローラさんも。。。。。。(笑)走れるようになったといっても、CP4の金照苑についたのは10:24だった。つばきの館を9:10に出発しているので、8.3kmを1時間14分かかっている。もちろん歩いたり走ったりしてるので、それぐらいの時間はかかったのだろう。途中、お腹が一杯...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ5

どーも、一般ブロガーのヨッチです。ウォーキングという名の犬の散歩。犬の散歩という名のウォーキング。1時間ほど歩きましたが、かかとの痛みは引きましたが土踏まずに痛みが残ってました。ウルトラの後遺症は長く続くのね。。。。。-------------------------------------------集団で次のCPへ向かいます。9km先の虎ヶ崎 椿の館ここでは楽しみにしてたカレーが食べられるwあれ?あれ?あれ?10mも走ると足が止まります。あ...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ4

どーも、一般ブロガーのヨッチです。一週間は早いですね。先週の今頃はひーこら言いながら走ってる最中です。しかし、ケツが痛いw実はAナンバーの選手(250km)とは往還道に入った時からすれ違っていました。私が往還道に入ったのが夜中の2時頃。250kmの選手は5/2日の18:00スタートなので、その時点で30時間経っている。250km1位の選手のゴールタイムが31時間24分。。。。。その時すれ違った選手が1位だったんだね。2...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ3

どーも、一般ブロガーのヨッチです。足の痛みは大分よくなりました。そのかわりに、お尻から太ももにかけて非常につらいです。山口市福祉センターを出ると、ものっっっすごく寒い。。。。まだ1:00過ぎでこの寒さだと朝方の気温ってどうなってるんだ?と思いながら前の人達を追います。ここから4.5kmほど北上すると萩往還道に入ります。頑張って走ろうとするけど歩き癖がついてしまって100mも走らないうちに歩き出すしまつ。。...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ2

どーも、一般ブロガーのヨッチです。車の運転中に、萩往還の事を思い出したり・・・あのときはああすればよかった、あそこでアレだったら・・あれを改善すればああなるんじゃないか・・はっきりいってヤバクないですか?なんか前向きに反省して今後に生かそうとしてるんですけど(笑)来年の萩往還250キロは5/2.3.4(土日月)らしいですよ。みなさんw100キロのウルトラ経験者だったら参加できるそうですよ~ゴールでは泣けますよ~5...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ1

どーも、一般ブロガーのヨッチです。右足の痛みがなければ軽くランニングできるぐらいには回復しています。まぁ、歩くのが困難なぐらい痛いので座ってばかりですけどねw萩往還の前日(5/2)のブログに書いた通り準備を全然してなかったのであわてて行いました。荷物の引き渡しは49.6km山口市福祉センターと105.1km陶芸の村公園の2か所。事前に過去のブログを見てみると小さな買い物袋に入る物量しかダメらしいとわかっていた...

萩往還マラニック大会(140km)-レポ0

どーも、一般ブロガーのヨッチです。たくさんのコメントありがとうございました。あまりの眠たさにSAで仮眠をとって、目が覚めたので速報?を打ったのが夜中の3時半ぐらいだったかな?今朝、無事に帰ってきました。。。が、足が動かなくて車から降りることができないぐらいあちこちが破壊されていました。立てない、寝れない、歩けない状態で、足に力を入れることができなくなってました。大会中に痛めた右足も痛みどめが切れた...

【速報】萩往還マラニック140キロ

萩往還マラニック140キロの部完踏(かんとう)しました。体がガタガタです。すごいコースでした。ヨチヨチです。にほんブログ村...

久しぶりランとウルトラ歴

どーも、一般ブロガーのヨッチです。とりあえず、G.W前の忙しさも落ち着きました。でも、休み明けからまた忙しいんですけどね。今日は久しぶりに走ってきました。唐津城の藤を見ていつものマイコースを8kmほど。キロ6分半がつらいわぁ。。。暗闇でチュッチュしてるカップルはいるしw話は変わって、学生時代の体重は53kg。卒業してから順調に増えていき、30歳になると60kg台に突入してしまい、一番重い時で69kgまでなって...

Appendix

プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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