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完走のコツ。それは妄想。

今日は8Kmもしくは5Kmのレースペース走の予定でした。。。が、
レース週は走り足りないなぁと思うぐらいでやめたほうがいいと何かに書いてあったので、4Kmでやめちゃいました。  行って帰ってきたらちょうど4Km。


というか全然レースペースじゃなかったんですが。。。。4’56/Km
(ちなみに予定のレースペースは5’25/Km)
はじめに4’40で走り始めてしまって、結局5’00までしか落とせず、
しかし、きつくもなく快調に走れてたのでこのまま行っちゃおうかとも思いましたが、
疲れを残しそうだったので終了。
走ってる時には今度のレースの事を考えてました。
このペースで最後まで走れたらなぁ、そしてペースメーカーに美尻のおねぇちゃん当たりが前を走ってくれたらいいのになぁと。
絶対に離れず付いていけるのに。。。でも 結局すね毛を見て走ることになったりしてとか、25Kmをすぎたらそんな余裕もなくなるんでしょうけどね。
それでも美尻がいれば。。。。

この間、ゴルフに行ったときに すごいスタイルのいいミニスカートをはいた女の人が前のカートに乗ってたのですが、どんな女の人なんだろうとワクワクしてたら
まぁその、おばぁちゃんでした゚(゚´Д`゚)゚
さすがに平日の昼間からゴルフなんてしてないよねぇ。若いおねぇちゃんは。
(若い頃はすごかったんだろうなぁ あのおばぁちゃん)

美尻を追いかけた結果がこんな感じだったらイヤだなぁ。とか考えながら走ってきました(*゚▽゚*)
楽しくなることを考えてたら すぐ終わっちゃいます。


話は変わって夕方の話。

。。。。。前の疲れは全然取れてません。。。。

今日は脛が痛かったので整体にいったのですが、また言われました。
「この足は長距離にはむいてないねぇ」と、行くたびに言われるとさすがに凹みます。
せっかくランニング始めたのにね。
でもまぁここにはもう行かないから(笑)

頑張った分だけ回復してくれるすごい先生いないかな?









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ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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