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【速報】嘉麻シティマラソン

どーも、一般ブロガーのヨッチです。

嘉麻シティマラソンを走ってきました。
適度なアップダウンとかw
ずっとアップアップで登りばっか(笑)
月までのぼるかと思ったわwww


15kmまでは100分切り狙ったけど
15km以降の坂で心より先に足が終わってしまった。

それでもベスト更新
1時間41分24秒

次からは平地のレースを選ぼう(笑)




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コメント

[C1657] お疲れ様でした♪

こんにちは、ヨッチさん (^-^)

嘉麻シティマラソンハーフお疲れ様でした♪
【おすぎ】と【原田らぶ子】も来ていましたか?w

でも…
坂坂坂ばかりで自己ベストって…
やっぱりヨッチさんはクライマー?
凄いですね~♪

ところで…
例のトーマツイチ(東松浦半島一周)サイクリングですけど
来週の土曜または日曜あたりどうですか?
もし行けるのであれば
曜日はヨッチさんのご都合に合わせますよ~
(^u^)

[C1658]

自己ベスト更新おめでとうございます^_^
私もハーフ100切り目指してますが
まだまだ、キツそうです。
残り数分が難しいですね(T ^ T)
  • 2014-11-30 14:55
  • ひでち
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[C1659]

お疲れ様&PB更新おめでとう~☆
100分ぎりってどんぐらい速いかよくわかんないけど、なかなか大変なんだね(笑)
次はガッツリ100分ぎり期待してるねぇ~(*´∇`*)
  • 2014-11-30 15:22
  • ユキ(ふらっとヨメ)
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[C1660]

自己ベストおめでとうございます☆
上りばっかでこのタイム…平地だったら…((((;゚Д゚)))))))
私は12月に河川敷のハーフ行ってきます♪
フラットだからこっちのほうが有利のハズ〜(笑)
  • 2014-11-30 16:08
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[C1661] Re: お疲れ様でした♪

>Piccolinoさん

原田らぶ子は開会式の司会と10kmに出てましたよ。
おすぎは日曜日はKBCの生放送中ですw

さっきガーミンのデータを見てみると
坂は登ったぶんだけ下ってましたw
走ってる時は登山かよ!って毒吐いてましたけどね(笑)

今月の土曜日休みは13日しかないんですよ。
13日は娘のお遊戯会がありますw
来週の土曜日は中洲で忘年会w
日曜日はマラカテのブロガーさんと3時間ほど走る予定です。

21日は秋の大本命の防府マラソンに出ます。
なので1週前の14日も無理ができません。

なので、行けるとしたら21日以降になります。
年末の自転車収めか年始の自転車始めになるかと。



  • 2014-11-30 18:09
  • ヨッチ
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[C1662] Re: タイトルなし

>ひでちさん

ありがとうございます。
いやいや、ひでちさんは100切り余裕でしょ(笑)
練習でサブ3.5で走れるんだから走れないハズはないですよ。

ブログを拝見していると自分のことを
過小評価しすぎてるなーって思います。
キロ5で10kmをヒーヒー言いながら走ってる
私でもレースではキロ4:46でハーフを走れるんだから
ひでちさんだったら95分切りもいけそうじゃないですか。
行けると思うけどなぁ。
  • 2014-11-30 18:14
  • ヨッチ
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[C1663] Re: タイトルなし

>ユキさん

ありがとー
私にとっての100分きりは、フラットさんのサブ3ぐらい大変w
ね、大変さがわかったでしょw
まぁキロ4:44でハーフを走ればいいんだけどね。。。

次のハーフの予定は春だから
その時は100分きれるといいね。
  • 2014-11-30 18:18
  • ヨッチ
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[C1664] Re: タイトルなし

>華さん

ありがとうございます

走ってる時は登りばっかだと思ってたけど、
さっきガーミンコネクトを見たら下りもちゃんとありましたw

来年の小郡ハーフはほぼ平坦なので
あそこだった行けそう。

フフフ河川敷はアップダウンがなくても風があるんじゃ
ないですか(笑)
抜きつ抜かれつでお会いしたことないけど
意識しますよねw

  • 2014-11-30 18:27
  • ヨッチ
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[C1665]

おー、速いー!(*_*)
やっぱり防府は置いて行かれそうだ・・・(_´Д`)
折り返しで見つけてね♡

PB更新おめでとうございました〜♪

[C1666] お疲れ様でした

PB更新おめでとうございます!私も1分更新していました。また隣の県なのに不便な所迄、お会いして色々なお話できて楽しかったです。またお別れした後の雨がレースや食べている最中でなくて。またご一緒にランしましょう!

[C1667] ★ ネ兄 ★

PB更新おめでとうございますっ!!
直前の体調良くなかったのに、やりましたね!
最後は悶絶走でしたか??

ハーフではヨッチさんが速すぎて背中見送ることしかできないので、フルで追いつけるようがんばります^^

お疲れさまでした!
風邪早く完治させて、防府は万全の体調で臨めますよーに☆彡
  • 2014-11-30 19:39
  • ロボッチ
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[C1668]

お疲れ様でした〜
PB更新おめでとうございます^ ^
アップダウンのあるコースでこのタイムなら
100分切りはすぐ近くですね
防府も頑張ってくださいね

  • 2014-11-30 23:00
  • じぇーてぃー
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[C1669] Oh!

Oh! 残念 orz

こんばんは、ヨッチさん (^-^)

サイクリングは機会が合えば行きましょうね♪

防府マラソン応援していますよ~
(^u^)

[C1670]

ヨッチさん
自信つくアドバイスありがとうございます。
千葉マリンでは、最初の渋滞が読めませんが
撃沈覚悟で飛び込んでみます( ̄^ ̄)ゞ
  • 2014-12-01 10:53
  • ひでち
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[C1671] お疲れ様でした!

ヨッチさん

嘉麻ハーフお疲れ様でした。
ベストタイム更新おめでとうございます!
コースは起伏に富んでいたようですね。

今週末は走れそうでしょうか。
場所、時間はヨッチさんにおまかせします。
どこでも(唐津?)良いですよ。

[C1672] Re: タイトルなし

>ぽじさん

ありがとうございます。

いやいや、ぽじさんの練習20km走と
タイム的にはあまりかわらないからw
平均4:48だから

ただ、桜の頃とあまり変わらないみたいだから
ペースは春と同じぐらいで行くからね。
サブ3.5ペースじゃないけど(笑)

  • 2014-12-01 22:23
  • ヨッチ
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[C1673] Re: お疲れ様でした

>lunaさん

lunaさんもPB更新おめでとうございます。
1週間前に100km走った人の走りじゃないですよ。
まじでw

折り返しですぐ後ろにいるの見たあとは
いつ追いつかれるかヒヤヒヤしてました。

小郡では一緒に100分きり目指しましょうね!

いやぁーしかし、終わったあとの雨ひどかったですねw
  • 2014-12-01 22:27
  • ヨッチ
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[C1674] Re: ★ ネ兄 ★

>ロボッチさん

ありがとうございます

ん、なんかロボッチにさんつけするの違和感が(笑)

最後の直線(トラック)だけ悶絶走でしたw
ハーフもフルも同じぐらいじゃない。
たぶん真面目に練習してるロボッチの方が先に行くと思う。

あ、風邪はね 奇跡的に大丈夫でした。
ただ、今日は筋肉通というか足攣り一歩手前みたいな感じですw

防府は頑張るよ♥
  • 2014-12-01 22:33
  • ヨッチ
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[C1675] Re: タイトルなし

> じぇーてぃー


ありがとうございます。

防府やさが桜のコースがドフラットだと言われてるのが
よく分かりましたよ(笑)

これからは平坦コースで100きり目指しますw
  • 2014-12-01 22:35
  • ヨッチ
  • URL
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[C1676] Re: Oh!

> Piccolinoさん


せっかくのお誘いなのにスミマセン。
防府は応援に来てくれるんですねw
遠いのにありがとうございます(笑)

それよりも、7日は一緒に走りませんか?
波多江の人と一緒にゆっくりゆっくり走るんですよ。
  • 2014-12-01 22:38
  • ヨッチ
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[C1677] Re: タイトルなし

>ひでちさん

自信がつくだなんて。
ひでちさんは練習で裏付けされてるから大丈夫ですよ。
ハーフなんてあっという間に終わりますから。
最初から突っ込んでも持ちますよ。。。タブンw
  • 2014-12-01 22:40
  • ヨッチ
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[C1678] Re: お疲れ様でした!

>たーとんさん

たーとんさんもファミリーランや10kmお疲れ様でした。

今週末はサイクリングの誘いも断って走りますよ~(笑)
唐津はつまんないからそっちで走りましょう。
時間は朝早くてもいいですか?
連絡しますねw
  • 2014-12-01 22:43
  • ヨッチ
  • URL
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[C1679] 〇〇壁?

こんばんは、ヨッチさん (^-^)

ゆっくりでも… さ、3時間もランだなんて…

答えは、おいらの下記記事内の【画像】をご覧ください…
http://piccolino1970.blog.fc2.com/blog-entry-184.html

…ですwwwwww

[C1680]

遅ればせながらPBおめでとうございます!
相当アップダウンがあるんですね。
私良く考えたら平坦コースしか走ってないや。
きついから嫌だけと(^_^;)
お疲れ様でした!

[C1681] Re: 〇〇壁?

>Piccolinoさん

Oh! 残念 orz

3時間ランはかなり足にきますからねw
でもこれをやりとげたら
鏡山の坂もスイスイ登れる足が作られるのになー(笑)
  • 2014-12-02 17:47
  • ヨッチ
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[C1682] Re: タイトルなし

>プロッシーさん


ありがとうございます。

走るのは平坦コースでいいと思います。
アップダウンがあっても、平坦だけでも
記録は変わらないですからw
せっかく出るなら、いい記録だしたいですよね(笑)

  • 2014-12-02 17:49
  • ヨッチ
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プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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