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ランと自転車

どーも、一般ブロガーのヨッチです。
あけましておめでとうございます



今年の前半はラン、後半はバイクを頑張りますよー
まずは、さが桜マラソンで自信を取り戻す(笑)
暖かくなったらブルべにも挑戦していきたい。


ランニングは1kmから積み重ねてフルマラソンまで
持っていくよー

ということで、昨日は1kmTTやりました。
元旦にやろうかと思ってたけど大荒れの予報だったので
大晦日にw

1kTT2

1KTT3.jpg

1KTT1.jpg


うん。。。。遅くなってた。。。

しょうがないので、まずはここからPB目指して行こう。
1km、2km。。。。と、このペースで走れるのが カリスマ なんだよね。

脱一般ブロガーで(笑)

ロードバイクはブルべに向けて長距離走れるようにトレーニングしていくよ。
。。。。どうやって?
まぁ その辺はおいおい調べていきますw



今年は後厄なので、怪我や病気に気を付けていきたいと思います。
これが一番大事だね。

ということで、今年もよろしくお願いします。


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[C1757]

おめでとうございます!
340は速いですね~。そんなスピードで走ってみたい!
今年も宜しくお願いします!

[C1758]

ヨッチさん

あけましておめでとうございます。

さが桜マラソンに向けて本格的に始動ですね。
キロ3分40秒は速いです。
自分より1分速いです。。。
今度コツを教えてくださいませ。

今年もよろしくお願いします。

[C1759] Re: タイトルなし

> プロッシーさん

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

プロッシーさんの去年の出会いに
九州が入ってなかったのがアレだったんですが(笑)
今年は忘れられないようにコメントしますねw

340はあまり速くないような?
村の人達がおかしいのかな~
去年の横浜ではもうちょっと速かったんですけどねw
私は長い距離をプロッシーさんぐらいで走ってみたいです。



  • 2015-01-03 21:23
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

[C1760] Re: タイトルなし

> たーとんさん

あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。

コツ教えますよー(笑)
今度いつ遊びますか?

あ、そういえば、紅白は一曲目だけ見逃しましたw


  • 2015-01-03 21:28
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

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プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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