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減らせるものは減らした方がいい かな?

どーも、一般ブロガーのヨッチです。



【○さんからの挑戦状】
いつの間にかなくなってたなw

あまりのプレッシャーで逃げ出しそうになったぜ(笑)






昨日は飲み会、今日はゴルフ

またもや体重1kg増www


で、朝からゴルフだったのでビジネスホテルに泊まった。
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普通に美味かったw
ホテル代5000円ぐらい。


そしてこの体形www

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変身!
あ、痩せて見える(笑)

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天気がよさそうだけど、すっげぇ寒かった

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結果は5位 ハンデ戦ね
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スヌーピーの時計
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ドラコン賞
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アリエルのカップ
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参加賞
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深川青磁のチョコレートカップ
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嫁さんと娘に全部取られた(笑)


スコア? 

53 43 96

お客さんのコンペだからこれでいいの
良くもなく悪くもなく

まぁでも53は何とかしたいよな

そういえば学生の時は53kgだったな

本当になんとかしないとなw




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[C2327]

景品がやたらとラブリー


ダイエットはしたこと無いけど
私が上司を罵り続けて
導き出した結論教えてあげましょう。

野菜から食べて腹七分目
摂取カロリーよりも消費カロリーが増えるよう運動。
適度なストレス
  • 2016-03-12 23:01
  • Tarassaco
  • URL
  • 編集

[C2328]

あ、ばれた(笑)
流行のエア挑戦状だから〜!
  • 2016-03-12 23:59
  • マル
  • URL
  • 編集

[C2329]

やっぱり、
どう見ても、
ランナー体系じゃ・・・

ある意味、それで (それっていうかいw)あれだけ走れるのは、やっぱり才能かな?
  • 2016-03-13 02:35
  • kin
  • URL
  • 編集

[C2330]

体重減ると飛ばなくなるから。
ドラコン取れなくなりますよ。
  • 2016-03-13 05:22
  • キーキ
  • URL
  • 編集

[C2331] Re: タイトルなし

>タラさん

タラさんは痩せてるもんな~

摂取カロリーと消費カロリーはわかるんだけど、
食べたいものは食べたいしなぁ~
それで痩せないのはしょうがないw

  • 2016-03-13 17:58
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

[C2332] Re: タイトルなし

>マルさん

コメント欄がないから返事できないからねw

来季も3.5は難しいかな~
ゾンビさんはどうだろう?

  • 2016-03-13 17:59
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

[C2333] Re: タイトルなし

>kinさん

そう才能(笑)

もっと走れば痩せるし、速くなるんだろうね
しかし、細見のスーツ着ると体形を隠せないのはどうしたもんだろうw

  • 2016-03-13 18:02
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

[C2334] Re: タイトルなし

>キーキさん

マジですかw
それならやっぱり痩せたらダメだなぁ

サブ3.5とドラコン。。。。どっちを取ろうかな(笑)

  • 2016-03-13 18:04
  • ヨッチ
  • URL
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ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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