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帰るのは1時間半後

今からちょっと走ってきます。
その間、本でも読んでて下さい。

本






追記:帰ってきました。
   今日の予定は9Km快適ペース 5:40-5:07
   しかし、なんかしんどそうだったので、今日もゆるジョグ14Km。
   1時間25分30秒。。。。ですが、10Km走った時点で飛ばしてみたくなり
   1Kmのみ、ぶっ飛ばしました(まぁ私の中では。。。です)

   4’06/Km

   残り3Kmはゆるジョグw












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[C105] No title

昨日の記事・・・男女が初めての夜を迎えてそうな会話にドキドキしましたw(しかも朝を迎えたらえらいことになってるというww)

読書結構好きなので明日本屋さんで探してきます~☆
ランニングお疲れ様でした!!v-290
  • 2013-02-14 22:11
  • みぅ
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  • 編集

[C106] みぅさん

みぅさん、こんばんは。

昨日の記事は架空の【あ】さんとの会話ですw
まぁ20年前に同じ会話を誰かとしてたかも知れませんが(笑)

本の方は、若者とのギャップを考える上で結構ためになりますよ。
若い人は年配の人との会話を、年配者は若者との会話をする上で考えさせられる内容になってると思います。
  • 2013-02-14 23:04
  • ヨッチ
  • URL
  • 編集

[C107] Re: みぅさん

補足) 対話についても書いてありますので、色々な場面で有効かと思います。
   
  • 2013-02-15 09:23
  • ヨッチ
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プロフィール

ヨッチ

Author:ヨッチ
春の110キロウォークと秋の100キロウォークを目標に平成24
年1月1日よりウォーキング開始。

40キロ、14キロ、10キロ、110キロ、30キロ、100キロのウォーキング大会を無事完歩。
40キロを6時間ぐらいで歩けるのだから
フルマラソンも5時間あれば完走するんじゃないか?
ということで、11月に行われるフルマラソンにエントリー。
平成24年5月22日からランニング開始。

甘い考えに後悔。


平成24年11月4日 完走しました。


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